間違った洗顔してない？意外と知らない4つの洗顔手順！

洗顔するとき

手順はなんとなくしか知らない

という方いませんか？

洗えてればやり方はどうでもいい

と思っていませんか？

自己流で洗顔をしていると

何してもカサカサ乾燥する

肌がいつ見ても赤みが消えない

といった悩みが出てしまいます。

正しい洗顔方法を身につけて

乾燥知らずのつるんとたまご肌を手に入れましょう！

まず、なぜ正しい洗顔方法でないと

乾燥や肌の赤みといった

肌悩みが出てくるのでしょうか。

それは、

・強く擦りすぎて摩擦となり

　肌への刺激となってしまう

・必要な皮脂までも落としてしまう

といった肌トラブルや老化の原因と

なってしまいます。

今からご紹介する4つの手順で

洗顔をしていきましょう！

1.洗顔料をしっかり泡立てる

ポイントとして、ぬるま湯を少しずつ

加えながら空気を含むように泡立てます。

泡立てが難しい方は泡立てネットを

使用してみてくだい！

2.泡で顔を包み込むように

　優しく洗う

皮脂の多い額や鼻から洗い始め

乾燥しやすい頬、目元・口元は

泡を優しく伸ばして擦らずに洗います。

このときの注意点としまして、

こすったり、ゴシゴシ洗わないように

しましょう。

3.ぬるま湯でていねいにすすぐ

ぬるま湯(32度〜35度)で洗い流す。

お湯で洗い流すと乾燥するスピードが

速くなります。

反対に、冷たい水で洗い流すと

毛穴が閉まり、その後のスキンケアが

入りにくくなります。

4.ティッシュで顔の水分を

　拭き取る

なぜタオルではなくティッシュなの？

と思う方いると思います。

タオルは一度洗濯してしまうと

洗濯槽の雑菌がついてしまい

肌へ悪影響を及ぼします。

綺麗な素肌を保つためには

菌が少ないティッシュで

顔の水分を拭き取りましょう。

以上4つなポイントをご紹介しました。

まずはぬるま湯の温度を把握してください！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。